00:15 Діагностика стосунків | |
Уяви собі на секунду, що у тебе є інструмент, який дозволяє миттєво діагностувати куди рухаються твої стосунки в цей момент. Чи будеш ти застосовувати такий інструмент для покращення своїх стосунків? Можу тебе привітати — сьогодні я хочу подарувати тобі цей чудовий інструмент. Називається цей інструмент "Діагност" і працює в
три кроки.
Крок 1: Усвідомлення Напрямку Кожен раз коли ти хочеш сказати щось своїй парі, ти запитуєш себе: "Те що я зараз
збираюся зробити буде зміцнювати чи руйнувати наші стосунки?" Відповівши собі на це питання ти вже дуже багато чого
зрозумієш. Якщо відповідь — руйнувати, то переходимо до другого кроку.
Крок 2: Усвідомлення Причини Ти ставиш собі питання "Навіщо я це роблю?" Відповідаючи на це питання ти будеш все повніше і повніше пізнавати себе. Ти з подивом відкриєш для себе багато стратегій твоєї ж поведінки, які заважають тобі мати гармонійні
стосунки. А знайшовши причину, ти можеш відразу переходити до третього кроку.
Крок 3: Вибір Напрямку Відповідай на питання: "Як я насправді хочу поступити?" Ти хочеш зруйнувати відносини, або ти хочеш їх зміцнити? В
обох випадках ти знаєш, що
тобі потрібно робити аби
домогтися і одного й іншого результату.
ПАМ’ЯТАЙ "Кожен день зміцнювати стосунки, а не руйнувати їх" | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |

